【硬是要學】新訊快遞： [早安! 地球] 一張圖讓你看清久坐不動的危機 (共有 2 篇新內容) |  |
| Posted: 25 Jun 2014 01:26 PM PDT 我們都知道坐著太久不只變胖其實對健康也不好，過去也已經有不少醫學專家用分析或案例告訴我們坐太久的壞處，但一想到都工作了一天還要運動就只 覺得累，結果就是，我們把複雜的致病因素或是難懂的病名拋到腦後，繼續窩上沙發看電視。 這邊就有專家很乾脆地用清楚圖說告訴你，如果一天8個小時都坐在椅子上的話，不只是變胖那麼簡單，你的心血管、肌肉和大腦都會出狀況。 ● 加入硬是要學 Facebook...  This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now |
| Posted: 25 Jun 2014 09:07 AM PDT Google I/O 2014 即時轉播 ● 加入硬是要學 Facebook 粉絲團 ● 發文也能賺錢！ 硬是要學徵編輯囉！  This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now |
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